Nach langer Zeit bieten wir wieder Gymnastik nach Art Callanetics an. Gymnastik nach Art Callanetics ist eine wirksamste Art den Körper innerhalb kurzer Zeit zu formen und zu straffen. Die Übungsteile sind mit ihren fein abgestimmten Bewegungen und dadurch tiefen Kontraktionen sehr wirkungsvoll. Verspannungen lösen sich, die Beweglichkeit wird verbessert, der Muskeltonus wird erhöht und die Körperhaltung optimiert.
Wir starten am Mittwoch, den 04. Mai 2016 (12-mal) und treffen uns jeweils mittwochs und freitags um 19 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus. Den Kurs leitet Andrea Rößler.
Die Teilnahme ist kostenlos und jeder, der sich sportlich betätigen möchte, ist herzlich willkommen. Bringt bitte Sportkleidung, Socken oder Turnschuhe, ein kleines Kissen und eine Isomatte mit.
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